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🚨 🤖 隨着人工智能(AI)在全球迅速普及，筆者在健康教育活動中，經常被問及AI能否趕絕中風？其實要遏止中風浪潮，關鍵在於預防。AI確實能幫助公眾更早、更準確地識別風險，讓預防和復康更有效，更貼近日常生活。不過，AI無法取代醫護人員的同理心與人文關懷，難以理解病人心裏的痛苦與恐懼。唯有科技與醫護仁心並行💞，才能把中風的威脅降到最低。 傳統的中風風險評估，多依賴單一時間點的數據，例如一次門診量度的血壓值。這只是那一刻的數據截圖，缺乏連續性。AI在防治中風的優勢，在於把不同時間、不同來源的大量數據迅速整合，進行智能分析，補足這個缺口。 📊💡 整合多重數據   提出個人化建議 在預防方面，現時AI已能結合多種日常數據，包括來自智能手錶等穿戴裝置的資料，可持續監測心率和血壓等生理指標。此外，高血壓是引發中風的高危因素之一，有手機應用程式📲能夠分析飲食模式，評估三高（高血壓、高血糖、高血脂）相關的風險，並提出改善建議。這些工具讓我們更早發現高風險信號，以便及早介入。 展望將來，AI有機會把更多元的資訊整合為「多模態數據」📊📈，包括電子健康紀

🔥 由選讀醫科到專注腦神經內科，從研究中風到教育，「當初其實都探索過不同行業」HKU Stroke 劉巨基醫生憶述人生起點⚡️ 🎯 當中到底發生過什麼事，令他決定志向？💡 ❤️ 那些讓他難忘的病房故事；AI也學不會的醫者初心 👉🏻 立即到 https://youtu.be/-MMsbpDYeeE 收聽完整節目

香港年輕中風發病率在20年間飆升超過3成。一位30多歲的中風倖存者，在節目中分享了他的經歷，並揭示「三高」（高血壓、高血糖、高血脂）和不良飲食習慣是潛在的中風風險因素。HKU Stroke主任劉巨基醫生指出，高鈉（鹽）攝取與高血壓的關係和會增加中風風險，並發現年輕中風患者中，高血壓和高膽固醇的比例分別達到六成，糖尿病佔兩成，呼籲大家及早檢查和控制風險因素。 預防勝於治療，建議從現在開始培養「3低1高」(低鹽、低糖、低油和高纖維) 的飲食習慣，或可嘗試以低鈉鹽代替普通鹽，以降低中風風險，有健康才可以做想做的事❤️。 重溫節目： https://www.youtube.com/watch?v=uSKi_nJDbOs

感謝所有到場的大小朋友！熱情參與 HKU Stroke 主任劉巨基醫生的小教室👩🏻👧🏻📖👦🏻👨🏻，讓大家了解中風成因與急救中風的重要。更感謝兩位充滿能量和勇氣的「小老師」，與所有觀眾分享生動有趣的 <天旋地轉的野餐> 故事，讓大家在歡樂中認識「談笑用兵」和如何 “BE-FAST” ❤️🧠！   衷心感謝暉致香港、Mr Men Little Miss、誠品銅鑼灣店的大力支持與協助，以及所有同事和同學們的全力無間合作，讓 <親子共學計劃啟動禮> 順利舉行，並與大家一同認識中風的徵兆及急救中風知識，傳遞健康的訊息💪🏾。   希望大家在活動中收穫滿滿的知識與快樂✨！並一起用故事傳遞健康和預防中風的新知識~   請大家繼續關注 @HKUStroke 更多的精彩活動！期待下一次再同大家見面！😊

HKU Stroke 早前成功舉辦「世界中風關注日」活動！現場猶如健康嘉年華🎪🎊！我們成功將各部門的專業知識，轉化成大家帶得走的急救中風技能及預防貼士！   活動成功以各種方式傳播預防中風的知識，突破語言與年齡限制。感謝南區地區康健中心、香港大學各部門的同事和同學，所有的安排與精心設計的教學遊戲，並展示了創新的健康應用程式，每個環節都蘊含著守護生命的初心❤️   一齊分享預防中風貼士 https://www.youtube.com/shorts/9c-M2xKyhCk 您的每一次分享，都在擴散守護生命的能量！🤝   鳴謝德國寶靈家殷格翰的支持！

瑪麗醫院 x HKU Stroke 於10月29攜手合作舉辦了「瑪麗醫院世界中風關注日活動」。感謝所有機構的義工、瑪麗醫院及香港大學各部門的同學和同事，為大家送上最實用嘅預防中風貼士！從健康飲食到管理血壓，每一個小改變都能保護我們的健康。，全方位守護您同家人💖   立即睇片，記低晒佢啦 ✅ 🌱  健康飲食，每日2+3 ❤️ 管理血壓、膽固醇同血糖 🚭 戒煙戒酒 💤 充足睡眠 🏃 恆常運動，控制體重 🩺  定期身體檢查同心房顫動篩查 😊 保持心靈健康   預防中風，由生活細節做起！🧠 一齊將呢個訊息 Share 開去，守護更多人嘅健康！🤝

【世界中風關注日 • 攜手守護腦健康 🧠】 每年10月29日定為「世界中風關注日」！為提高大家對中風的認識與預防意識！ 衷心感謝各界的邀請和支持，與 HKU Stroke 一同廣傳預防中風這重要訊息！並攜手推出一系列線上線下活動，由講座、展覽至媒體節目，誠邀你一同參與，全方位與你一起守護健康。💙 📌 活動一覽： 「講座丨健康「風」險管理 - 中風的管理、預防及復康」 重九齊抗風 護腦顯神通 #世界腦中風關注日 📅 10 月 29 日 🕛 上午10:30 –11:30 📍 灣仔修頓室內運動場 詳情： https://www.facebook.com/photo.php?fbid=1227652552723026&set=pb.100064348793520.-2207520000&type=3 「RTHK 電台節目丨精靈一點 (電台) 直播」 📅 10 月 29 日 🕛 下午2:00 – 3:00 📡 RTHK 電台直播 「HOY TV 電視節目丨<心跳時快時慢 心房顫動變中風>」 📅 10 月 29 日 🕛 晚上9:

中風並非與你無關！🧠每年10月29日定為「世界中風關注日」，希望提升公眾對中風預防與管理的意識。瑪麗醫院與 HKU Stroke 今年亦不例外，將一連兩日攜手舉辦「世界中風關注日活動」。   活動集教育、體驗與互動於一身，帶您全方位認識中風： ✅ 認識中風、了解中風風險因素與治療方案講解 ✅ 健康生活指導（如戒煙、營養標籤解讀） ✅ 創新數碼健康平台及復康訓練體驗 ✅ 互動有獎遊戲及拍照攤位   活動詳情： 📅 日期：2025年10月27日至28日 (星期一、二) ⏰ 時間：中午12:00 - 下午2:30 📍 地點：瑪麗醫院 正院一樓大堂   立即記低日子，帶埋同事同家人一齊來，學識守護自己同至愛的腦血管健康！🧠❤️

作者：劉巨基醫生 世界中風組織把每年的10月29日，定為「世界中風關注日」，提醒大家中風作為全球「第二號殺手」有多兇險，令到多達三分之一中風患者有中度至嚴重殘疾。 香港大學中風研究組（HKU Stroke）與瑪麗醫院一直合作推動防治中風。近年發現大眾常誤解病徵，以為手腳麻痺、口齒不清只是太累。其實治療中風分秒必爭，在公眾教育上，除了成年人要熟記急救口訣，兒童教育同樣重要。 為何要教導孩子？因為他們是家中的小小守護者，能夠把中風知識與應變方法帶回家中，傳遞給父母、祖父母等長輩們。小孩甚至能夠活學活用，當察覺家人嘴角歪斜、說話含糊、手腳無力時，立即提醒求醫，提高康復機會。 家中老幼齊學中風知識 臨床上，我們常聽到這樣的故事：一開始只是突然單側手臂麻痺乏力，或頭暈兼言語不清，以為休息就好；怎料症狀迅速惡化，最終半身癱瘓。其實這是中風初期的典型訊號，當腦部供血受阻，腦細胞因缺氧陸續死亡，就會形成中風。 估算顯示，急性缺血性中風若未即時治療，每分鐘可能有多達190萬個神經元死亡。失去的神經元愈多，功能損失愈嚴重，可能導致半身癱瘓、記憶受損等後遺症。...

每年的10月29日是「世界中風關注日」，世界中風組織藉此喚起全球對這位「第二號殺手」的警覺性。香港大學中風研究組（HKU Stroke）及瑪麗醫院一直聯手，致力推動社會防治中風，發現公眾經常有一個誤解，以為中風發作必然即時半身癱瘓，卻忽略了病發早期，已經會透過一系列病徵「報...